知识库 > 骨科 > 脊柱外科 > 腰椎间盘脱出 > 症状

腰椎间盘脱出症状

腰椎间盘脱出症状相关内容 更多>

宝贝的脊柱健康,关爱从身体开...

病请描述:宝贝的脊柱健康,关爱从身体开始 ——儿童脊柱侧弯与体态异常全面解析 作为家长,了解儿童脊柱侧弯与体态异常是关爱孩子健康的重要一环。本文将详细介绍儿童脊柱侧弯与体态异常的相关知识,包括定义、原因、常见症状、预防和治疗方法,旨在帮助家长更好地关注孩子的身体健康,并为他们的未来铺就健康的道路。 第一部分:了解儿童脊柱侧弯 1. 脊柱侧弯定义:脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上的侧向弯曲,可能影响孩子的身体对称性和生活质量。 2. 常见原因:包括遗传因素、姿势不良、肌肉不平衡等,家长应注意孩子的坐姿和站姿习惯。 第二部分:认识孩子的脊柱和脊柱问题 1. 脊柱的重要性:脊柱是人体支撑结构,承担着支撑、平衡和保护脊髓等重要功能,对孩子的生长发育至关重要。 2. 常见脊柱问题:脊柱侧弯、颈椎病、腰椎间盘突出等问题可能影响孩子的生活质量,家长应密切关注。 第三部分:儿童体态异常的症状和识别 1. 姿势不良:如驼背、歪头等姿势异常可能是脊柱侧弯的早期表现,家长应及时发现并干预。 2. 不对称性:双肩不平、髋部高低不一等体态不对称的表现也可能暗示脊柱侧弯问题。 第四部分:预防和早期干预 1. 正确睡眠姿势:选用适合儿童的睡眠床垫和枕头,帮助保持脊柱自然生理曲线。 2. 适量体育锻炼:运动有助于加强肌肉力量和脊柱稳定性,预防脊柱侧弯。 第五部分:治疗方法和康复建议 1. 矫正治疗:对于已经发现的脊柱侧弯,可考虑进行矫正治疗,如物理疗法、矫形器等。 2. 定期康复训练:在治疗结束后,定期进行康复训练有助于巩固治疗效果,避免脊柱问题复发。 第六部分:家长关爱与支持 1. 定期体检:家长应帮助孩子建立定期体检的习惯,及时发现脊柱侧弯等问题并寻求专业帮助。 2. 关注生活细节:家长可通过关注孩子的姿势、坐姿、站姿等生活细节,提醒他们养成良好的身体习惯。 孩子的脊柱健康不仅关系到他们的体态美观,更直接影响着他们的生活质量和未来发展。家长应从日常生活细节中关注孩子的身体状况,及时发现并预防脊柱侧弯等问题。在遇到问题时,及时寻求医疗专家的帮助,合理治疗和康复,帮助孩子建立健康的身体素质,铺就健康成长的基石。让我们共同努力,让每个宝贝都拥有一个健康、挺拔的身体,充实美好的童年时光。

关注儿童生长发育健康 2024-03-28阅读量1348

腰椎间盘突出症患者术后又出现...

病请描述:不少腰椎间盘突出症患者都有这样的问题,做完手术很长时间了,可能都一、两年了又再次出现腰腿疼的症状,这是不是手术没做好又复发了?还有的患者术后突然腰部扭伤了,再次腰疼,这和手术有没有关系呢? 术后出现症状,一定和腰椎手术有关? 不一定!最近在宣武医院王作伟主任门诊就遇到过一位患者,她做过腰椎的固定融合手术后,基本上腰腿疼都消失了,但是在前几天由于转身拿东西时突然腰扭伤,腰疼到下不了床,担心自己复发了,于是前来就诊。拍片后发现,她的腰椎内固定融合地很好,腰椎没有问题,而她的腰痛是腰部肌肉痉挛引起的,这时疼得厉害可以服用止痛药物,注意早期休息。果然,这位患者在休息几天后腰痛明显缓解,马上就恢复正常生活了。不过她要想避免这样的腰痛再发生,需要在后期进行腰背肌锻炼,增强肌肉力量。 那出现什么样的术后情况,才和做的手术有关呢? 一般来说,腰椎间盘突出手术时会将突出的髓核处理干净,给神经进行充分地减压后,患者的症状才会消失。如果术后很快腰腿疼等症状再次复发,一般就是在纤维环修复之前再次突出,那基本就是第一次手术的问题。 但如果是过了一段时间,术后纤维环已经修复好了,您又跑跑跳跳,平时不注意腰椎养护,经常久坐、搬运重物,椎间盘又突出一块儿,一般来说这时的症状跟第一次手术关系不大,主要还是和术后的康复,或者纤维环本身的问题有关。 那怎么判断术后症状和手术有没有关系?是不是复发? 一般认为,术后症状再次发生的时间在术后一个月以上,就和前面的手术关系不大了。 当然,不管在什么时候出现症状复发,重影响生活了,还是应及时去正规医院就诊,及时处理。

王作伟 2024-03-26阅读量3

腰椎间盘突出症微创手术:一个...

病请描述:  大多数腰椎间盘突出症患者都不需要手术,只有小部分患者保守治疗无效、症状严重影响生活,这个时候才会考虑手术治疗。而这部分需要手术的患者中又有许多进行微创手术就能解决了,那现在常用的微创技术是什么?一个小小的切口到底能不能治好腰椎间盘突出症?我们请宣武医院王作伟主任来讲讲。   手术切口小到“黄豆”大小,但这不是微创的唯一优势!   以前的腰椎间盘突出症手术常做单纯的摘除手术,切口是三个厘米左右,虽然也不大,但是在手术恢复的过程中患者会更加疼痛,恢复期也会长一些。   而现在采用的比较多的、成熟的微创手术是椎间孔镜手术,我们利用内镜技术,将手术切口缩小到了8毫米,约一粒黄豆大小。越来越多的年轻人对美观的要求变高,而这种手术伤口贴一个创可贴就可以了,术后留下一个小红点渐渐就愈合了。但切口小并不是椎间孔镜手术唯一的优点,除此之外主要还有下面这些优势:      •椎间孔镜手术对神经以及周围组织的创伤很小,也没有将肌肉切开,也不需要剥离肌肉,所以肌肉基本没有损伤。   •椎间孔镜手术借用人体自然间隙,通过天然的椎间孔通道,把突出的间盘去掉,所以手术过程中不需要切除骨质,对脊柱的稳定性没有影响,也不需要打钉子、做一些固定融合。   椎间孔镜手术效果如何?适合什么样的患者?   对于单纯的腰间盘突出来说,目前绝大多数做的都是椎间孔镜手术,包括欧美国家也是一样的。那效果怎么样呢?对于在椎间孔镜手术适应症范围内的患者来说,术后效果一般都是比较好,恢复得非常快,手术当天就能下地了。      但这种手术并不适合所有的患者,下面这些患者就不能获得理想的效果:   •患者的椎间盘突出有严重钙化,这时磨除钙化就相对比较困难,有可能造成钙化的残留。   •腰椎间盘突出合并椎管狭窄的患者也不适合做椎间孔镜手术,这种情况需要用显微镜方法进行减压,切除突出的椎间盘的同时切除黄韧带,这样前后椎管都扩大后才能彻底减压。所以对于伴有椎管狭窄的患者来讲,椎间孔镜手术效果就不如显微镜手术。   •腰椎不稳的腰椎间盘突出患者需要做固定融合手术,这种方式的效果要优于单纯做椎间孔镜手术。   所以,对于单纯的腰椎间盘突出症患者来说,椎间孔镜手术还是一种不错的选择,但也需要因人而异,根据医生的技术而异,最终多项结合起来选择最适合您的手术方式。

王作伟 2024-03-21阅读量35

最伤腰的5个姿势,你中了哪个?

病请描述:前段时间,微医君在和朋友聊周末在家怎么过最好,结果很多人都说,怎么过?躺着看电视玩手机呗,最后还得出了葛优瘫是本年度最舒适的姿势,没有之一。 对此微医君只想说,唉......你们还是太年轻~ 葛优瘫是最舒服的姿势?这也是最伤腰的姿势之一。年纪轻轻却天天喊着腰酸背痛的你们,一到周末就在家葛优瘫的也是你们,你们的腰真的承受得住吗? 5大伤腰姿势 1、搬重物,弯腰不弯腿  很多人直膝弯腰搬重物时,一不小心就会“闪了腰”。 这是因为直膝弯腰时,弯曲的角度很容易就超过90°,对腰部的杀伤力很大。 假设你搬的重物是20公斤,那么在这种姿势下,对腰来讲就不止20公斤了,而是30公斤。 正确姿势:搬重物的时候,重物尽量靠近身体,屈膝屈髋,利用膝关节来搬运。 2、单手提重物   单手用力,重量的分配不均会让脊柱的两侧受力不均,肌肉的紧张度也不同,很伤椎间盘。 正确姿势:提重物时把双手都用上,保证身体的平衡和腰椎受力均匀。另外,提重物时姿势的转换不要过猛,避免腰椎受伤。 3、坐姿僵硬或葛优瘫   人在坐着的时候,很容易身体前倾或者驮着背,人体在前倾20度坐位时,腰椎间盘内的压力最大。 然而这却是我们在电脑前工作、上网、打游戏时经常保持的姿势,或者有的人更热衷于在沙发上葛优瘫,这些都是不利于腰椎的坐姿。 长期以往,轻则会造成腰肌劳损,重则可导致腰椎间盘突出、脊柱畸形等。 正确姿势:上身挺直,如果是靠背的椅子,腰背完全靠在椅背。臀部切忌坐在椅子前面1/2左右的位置,那样腰最累。 4、仰身起床   有些人早上醒来,喜欢马上从床上弹起来(请自行脑补早上醒来发现自己上班快迟到后的动作)。 但是,躺着睡了一晚上,腰部肌肉还没完全放松。突然仰身起床,即使是年轻人也容易把腰给闪了。 正确姿势:起床时翻身侧躺,依靠手部力量支撑起上半身,慢慢起身。 5、弯腰做家务   假如日常生活中双脚平齐弯腰,尤其是弯腰同时又负重的动作很频繁,腰椎的退化速度会比较快,所以勤劳的妈妈们都是很不容易的。 正确姿势:做家务时,可以采用高低蹲的姿势——双脚一前一后,轮流替换,不定时起来伸伸懒腰。或者可以垫个小凳子,减少腰椎受压。 为什么会腰痛? 腰肌劳损 腰肌劳损可摸到,有压痛,劳累时加重,休息后好转。 腰肌劳损(腰背筋膜炎),表现为慢性、间歇性或持续性腰部肌肉周围酸痛,位置比较浅,能够摸到,按压的时候有疼痛感。 在劳累时疼痛加重,休息时好转,但不会出现超过膝关节以下的疼痛。 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出位置深、活动受限,一侧下肢有放射性疼痛。 腰椎间盘出问题时,疼痛的位置比较深,但在触摸腰、后背时,没有明显的压痛感。 活动受限,弯不了腰;一侧下肢有放射性疼痛和麻木的症状,如果在伸膝的同时抬腿,能诱发或加重上述症状,就更要高度怀疑了。要去医院通过CT或核磁共振来确诊。 腰痛该注意什么? 1、避免久坐,经常活动 人坐着的时候,腰部承受的压力比站着时要大4~5倍,所以每天久坐的办公族们,建议每隔1小时活动10分钟,走动、弯腰、转腰都可以的,经常活动很重要。 2、睡硬板床 选稍微偏硬一点的床垫,能支撑起肌肉。肌肉有支撑了,身体就不需要额外用力来维持姿势。如果不习惯偏硬的床垫,也可以在上面铺一层毛毯、薄被。 平躺时,枕头高度适中,膝下垫软枕;侧卧时,枕头与肩膀保持同一高度,双膝之间夹一软枕。这样不管是对腰椎还是颈椎都有放松作用。 3、倒走、游泳 如果腰背肌功能强大,便能有效预防或缓解腰椎间盘突出,预防和减轻腰痛症状。 可以多做这2种锻炼: (1)倒走 倒走使人的重心后移,可以减小骨盆前倾和腰椎前凸。不过还是要提醒大家,倒走时一定要注意安全。 (2)游泳 游泳时腿要打水,腰背肌要工作,浮力减轻了身体的重量,身体各部分关节负担变小,是非常理想的运动方法。 注意:急性疼痛期最好不要锻炼,以休息为主。长期有腰背疼痛问题,在按摩前,最好先咨询医生,找出腰痛的起因,不要盲目按摩止痛。 警惕!最伤腰的5个姿势,你知道几个?https://www.jd.com/pccontent/280457

健康资讯 2024-03-15阅读量9444

腰椎间盘脱出症状相关医院 更多>

上海市中医医院芷江路院区

三级甲等 预约量:85.8万

上海市中医医院石门路院区

三级甲等 预约量:58.3万

河南中医药大学第一附属医院

三级甲等 预约量:6.2万

上海长征医院

三级甲等 预约量:72.3万