病请描述：一年之际在于春 都说万物生长在于春，春天也是孩子长高的黄金期。立春后气温慢慢回升，孩子的新陈代谢、血液循环在这段时间会更旺盛，生长也将迎来高峰!世界卫生组织研究证实，孩子的生长发育和季节性有很大关联!在春季(3-5月)生长较快，一般是秋季的2-2.5倍。所以家长们要一定重视起来，给孩子进行科学春补，才能事半功倍，助力孩子长高! 为什么说一年之际在于春呢？春天气候温暖，小朋友们不用在束手束脚，家长们带着小朋友参加各类的户外活动如（爬山、散步 放风筝和跑步等），除了运动本身能促进增长，紫外线的照拂能够增加，并且使得人体内合成更多维生素D，促进钙、磷等矿物元素在骨骼里沉积，有利于孩子们的骨骼发育。而且，在春季是生长激素分泌最旺盛的一个季节，如果能够好好把握，说不定可以弯道超车呢。 接下里就有几点想和各位宝爸宝妈们分享，关于春季饮食方面：第一要给孩子们多吃一些富含钙的食物，因为春季气候逐渐转暖，孩子外出晒太阳的时间增多，会促进身体吸收钙，因此饮食上可以多吃豆制品、海带、鱼虾、芝麻和海产品等富含钙的食物，帮助骨骼的生长发育。第二要给孩子们多吃新鲜春菜（春天季节里面的蔬菜），春季多风，气候干燥，易引发黏膜出血，如果我们小朋友有鼻窦炎史的在春天就要小心啦，避免花粉和灰尘的刺激。在春天多吃富含维生素和矿物质的食物，如菠菜、芹菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡萝卜、白萝卜等新鲜蔬菜水果，当然适当的吃一点野菜和糙粮也是一个不错的选择，如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片等。 关于春季运动，我也着重推荐这四类运动给到我们的小朋友。第一个是摸高跳，这个算是一个室内运动，如果碰上下雨天无法出门运动或者不爱运动的小朋友来说，是一个不错的选择。家长们可以在网上自行购买一个摸高神器，安装在墙上或者卧室的门上，写完作业放松的时候，让小朋友们自行摸高15-30次为一组，每组间隔五分钟。第二个是打羽毛球，羽毛球作为一个最经典的弹跳运动，不仅能有效刺激骨骼，还可以提高孩子肢体协调和敏捷度。在羽毛球馆，和孩子们打上一个小时的羽毛球，增加亲子时间的同时，也补上了他们的运动时间。第三个是篮球，这个运动可以刺激下肢生长板，锻炼孩子帮助全身的骨骼、关节、肌肉的腿部力量和弹跳力。第四个运动是跳绳， 对骨骼发育、肌肉生长、韧带拉伸有帮助，增强骨质，肌肉都得到充分锻炼。但是切记，在运动之前一定要带着小朋友做5-10分钟的热身活动，避免运动的时候拉伤或扭到脚踝。 一年之际在于春，不光是学习，抓住春天的时间，让我们一起助力孩子们茁壮成长！
关注儿童生长发育健康 2024-03-11阅读量1353
病请描述： 儿童12月龄时体重约为出生时的3倍，身长约75厘米，头围约46厘米，胸围约等于头围。2.婴儿乳牙萌出的时间一般在4～10月龄。3.婴儿6个月时应及时添加泥糊状食物，首先是强化铁的谷类食物。遵循由一种到多种、由少量到多量、由细到粗、少糖无盐的原则。同时继续母乳喂养至24个月及以上。4.帮助婴儿从7～8个月开始锻炼咀嚼能力，练习用杯子喝水，12个月时练习自己用勺进食。5.应带婴儿每天户外活动2小时以上，通过抚触、做操等形式，促进婴儿身体活动。6.婴儿出生后即可练习俯卧抬头，6个月后开始练习爬行，家长应与婴儿多交流和玩耍，促进婴儿的发育。7.应给腹泻患儿补充足量合适的液体，坚持母乳喂养，不减餐。8.婴儿出现吃奶差、发热、咳嗽或腹泻等症状，要及时就医。 免疫是人体的一种保护性生理反应，具有识别和排除抗原异物的功能。免疫力即人体识别和排除抗原异物的能力。人体有一套完整的免疫系统具有免疫防御、自身稳定、免疫监视的功能，就像是人体健康的“大管家”一样，可以识别我方和敌方，进行针对性防御，及时清理衰老凋亡的细胞，以保持内环境的稳定。 在生活中，家长们可以从衣、食、住、行、药等方面着手，避免各种营养紊乱和感染，即可提高儿童免疫力。 衣 今年气候多变，要注意适时增减衣物。建议儿童穿1件贴身棉质小背心，既可吸汗，又可挡风。儿童的活动量大，新陈代谢快，穿衣量应当比大人衣服少1件为宜。家长们也可根据后背皮肤出汗情况增减衣物，如果摸着孩子后背皮肤潮湿有汗，说明穿衣过多，如摸着后背皮肤温暖干燥，说明穿衣适当。 食 平时一日三餐要定时定量，蔬菜、瓜果、肉蛋奶制品、杂粮、面食、米饭等摄入应当均衡，切忌饮食结构单一。新型冠状病毒感染、流行性感冒等疾病后影响儿童胃肠功能，食欲不振等症状，此时饮食应当以清淡易消化为主；切忌进食各类补品。 住 住所应当宽敞通风，屋内避免多度使用各类消毒物品，避免吸收二手烟，同时应当保证充足的睡眠，养成良好的卫生习惯。 行 平时应当进行适当的体育锻炼，每天保证户外活动1-2小时的户外活动时间，但是感染后的1-2周内应当以休息为主，避免剧烈运动；尽量避免出入商场、医疗机构等人员密集场所，以免交叉感染；另外，过敏体质儿童避免出入花粉等过敏原暴露的地方。 医 1、 强化免疫预防，按计划进行免疫接种，对孩子的健康至关重要。 2、 注意补充维生素A、C、D以及钙、铁、锌等微量元素有助于提高儿童免疫力。 3、 避免滥用抗生素、激素、免疫球蛋白、免疫抑制剂等药物。4、 有鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、支气管哮喘等基础疾病儿童应当规范、随访治疗相关疾病。
陈力军 2023-11-24阅读量264
病请描述：咽喉部急慢性炎症是耳鼻喉科常见多发病，秋冬季患病率最高，主要临床表现为：咽喉痛，异物感，部分合并声音嘶哑，偶有自觉咽下困难，呼吸困难者。有些用嗓职业者每次感冒，或饮食不慎，上述症状即反复发作，不易缓解。某些鼻窦炎患者，因鼻腔纤毛活动受损，分泌物常倒流入咽部，引发咽喉不适，刺激性咳嗽。部分长期抽烟的患者，因咽喉粘膜鳞状上皮化，常常有咽干，口臭等困扰。上述这些患者，在常规药物治疗的基础上加用西吡氯铵含片含服，效果往往出乎意料。西吡氯铵为阳离子季铵化合物，作为表面活性剂，主要通过降低表面张力而抑制和杀灭细菌。体外试验结果提示西吡氯铵对多种口腔致病菌和非致病菌有抑制和杀灭作用。西吡氯铵含片治疗咽炎一般需要连续服用2—3盒为一个疗程，缓解口咽局部症状，但是具体治疗时间因人而异，受多种因素影响，还需遵医嘱使用。牙龈炎，口腔溃疡的患者，咽喉痛，口腔内不适明显，在口腔科常规治疗的同时，加用西吡氯铵含片，可缓解疼痛，抑制口腔细菌繁殖，加快病情恢复。西吡氯铵含片（开刻立）外观呈现为浅黄色，有薄荷芳香味，含于口中徐徐溶化，所以局部存留时间更长，局部药效更好。临床主要用于急慢性咽炎、扁桃体炎、牙周炎、牙龈炎等等。该含片含果糖，对血糖影响较小，同时果糖的生物利用不依赖胰岛素，因此糖尿病患者完全可以放心使用
李雪萍 2023-11-08阅读量706
病请描述：咽喉部急慢性炎症是耳鼻喉科常见多发病，秋冬季患病率最高，主要临床表现为：咽喉痛，异物感，部分合并声音嘶哑，偶有自觉咽下困难，呼吸困难者。有些用嗓职业者每次感冒，或饮食不慎，上述症状即反复发作，不易缓解。某些鼻窦炎患者，因鼻腔纤毛活动受损，分泌物常倒流入咽部，引发咽喉不适，刺激性咳嗽。部分长期抽烟的患者，因咽喉粘膜鳞状上皮化，常常有咽干，口臭等困扰。上述这些患者，在常规药物治疗的基础上加用西吡氯铵含片含服，效果往往出乎意料。西吡氯铵为阳离子季铵化合物，作为表面活性剂，主要通过降低表面张力而抑制和杀灭细菌。体外试验结果提示西吡氯铵对多种口腔致病菌和非致病菌有抑制和杀灭作用。西吡氯铵含片治疗咽炎一般需要连续服用2—3盒为一个疗程，缓解口咽局部症状，但是具体治疗时间因人而异，受多种因素影响，还需遵医嘱使用。牙龈炎，口腔溃疡的患者，咽喉痛，口腔内不适明显，在口腔科常规治疗的同时，加用西吡氯铵含片，可缓解疼痛，抑制口腔细菌繁殖，加快病情恢复。西吡氯铵含片（开刻立）外观呈现为浅黄色，有薄荷芳香味，含于口中徐徐溶化，所以局部存留时间更长，局部药效更好。临床主要用于急慢性咽炎、扁桃体炎、牙周炎、牙龈炎等等。该含片含果糖，对血糖影响较小，同时果糖的生物利用不依赖胰岛素，因此糖尿病患者完全可以放心使用
李雪萍 2023-11-08阅读量734
病请描述： 秋冬到了，空气开始变得干燥起来，一些小毛病也开始出现了。前几天，微医君早上看到同事坐在椅子上，仰着头，鼻子里塞着纸巾。走近一看，原来是流鼻血了。 ——“快起来，流鼻血的时候仰头很危险的。” ——“为什么呀？我以前流鼻血一直是仰着头的，也没出什么事呀。” 那么，流鼻血时仰头、塞纸巾、举手这些土办法真的能止住鼻血吗？ 用土办法止鼻血，真的有效？ 1、流鼻血的时候通过仰头来止血。 错误！流鼻血时仰头存在很多的安全隐患，不但不能止血，还会造成不适感，甚至引发呕吐。 因为鼻腔和咽喉部是相通的，当鼻腔出血时，仰头会导致血液因为姿势或重力作用流入咽喉部。 流入咽喉部的血液会随着吞咽流入胃中，刺激胃黏膜造成不适或呕吐。出血量大时，还容易进入气管和肺部，堵住呼吸道引发危险。 2、流鼻血时举起对侧的手臂就能止血。 错误！很多人认为举起对侧手臂会引起神经兴奋进而使血管收缩从而止血，但这是错误的。 鼻腔黏膜血管由交感神经支配，而对侧手臂运动由臂丛神经支配，分属不同的神经系统，并没有相互刺激的条件，所以流鼻血时举起对侧手臂并不能止血。 3、流鼻血时只要硬塞纸巾就能止血。 错误！流鼻血时往鼻子里硬塞纸巾，由于纸巾不合适的硬度以及纸巾上沾染的细菌，可能会导致鼻腔黏膜血管再次受损。 可以在家中常备无菌棉球，必要时做到临时填塞的作用。 如果走在路上，突然发现流鼻血了，该怎么办？ 不要着急，将柔软的纸巾折叠后，轻轻缓慢地塞到鼻腔内，让纸巾堵住出血口，并且捏住鼻子两侧。 注意取出纸巾时，不要过于用力，这时候可能会因为用力过猛而对鼻腔黏膜造成二次损伤。 三招教你科学有效处理鼻出血 保持镇静 如果鼻腔发生大量出血，不要紧张，因为紧张的情绪会让血压升高，可能会加重鼻出血。 低头 采用坐位或站立的姿势，微微低头前倾，如果有血流到口腔内不要咽下去，把它吐掉，避免刺激胃部。 捏 用拇指或食指捏住鼻子两侧5-10分钟左右，就能够停止出血了。如果出血不止，可以用干净的棉球或者纱条塞入鼻腔，来停止出血。 如果有下面这些情况，那么要警惕，赶紧前往医院进行专业的检查： 1.急性流鼻血超过20分钟还不能止血的； 2.长期反复鼻出血，出血量过大； 3.鼻出血后伴有人没力气、皮肤苍白、意识不清等症状； 4.鼻出血的时候伴有像眩晕、胸痛这些严重症状。 关于流鼻血的那些小知识 1、反反复复流鼻血等于得了白血病？ 经常会在影视剧中看到男女主突然一直流鼻血，无法止血，最后去医院检查发现自己得了白血病。 那么反反复复地流鼻血就是得了白血病吗？ 流鼻血只是白血病早期的病症之一。如果出血量较小，并且立马停止出血，那么不要担心。 但是如果反复出血，不能立即止住，并且还伴有发烧或者其他部位的出血，那么你需要警惕了，赶紧去医院进行专业的检查。 2、为什么会突然或经常性地流鼻血呢？ 外伤导致 儿童或青少年精力旺盛，在玩耍打闹时，可能会出现磕碰或冲撞，而鼻子的结构比较脆弱，这个时候就会出现鼻出血的现象。 包括手抠鼻子，指甲或其他异物会让鼻黏膜变得脆弱，也会出现鼻出血的情况。 鼻腔黏膜脆弱 当天气干燥的时候，人体需要保证鼻腔的湿度和温度，这个时候血液就会更多的流向鼻腔，如果人们的鼻黏膜比较脆弱，就容易出现流鼻血的现象。 过敏 冬天，气候寒冷干燥，鼻腔内的血流会变得更加丰富，从而刺激鼻腔黏膜，出现鼻出血的现象。 而春天是各种过敏原的高发季节，细菌滋生较快，很多人会因为鼻子的瘙痒而去用力地揉搓鼻子，导致出血。 疾病因素 一些疾病例如鼻炎、鼻窦炎、鼻咽癌都可能引起经常性的鼻出血现象，以及一些全身性的疾病因素会导致凝血因子异常，从而出现流鼻血的症状，类似白血病、血友病、鼻腔肿瘤等。 3、怎样预防鼻出血？ 1.大多数的鼻出血都是因为鼻腔黏膜血管破裂引起的，所以不要过度挖鼻孔； 2.可以使用鼻喷剂或者油膏涂抹鼻腔内部，或者在地上洒些水或者使用空气加湿器，保持室内的一定湿度，保持鼻腔和室内环境湿润； 3.要多吃新鲜的水果和蔬菜，每天至少喝7-8杯水，及时补充水分，保证饮食均衡。 参考文献： 1.邓章.突然流鼻血的原因有哪些[J].健康必读,2019,21（7）:198-199. 2.刘海燕.正确处理孩子流鼻血[J].健康博览,2019,7:48. 3.陈移山.小儿经常流鼻血的处理对策[J].医学美学美容,2019,14:174.
健康资讯 2023-11-07阅读量1690
病请描述：带你了解慢性咽喉炎总有病人苦诉得了慢性咽喉炎太遭罪啦。咽干、咽痒、异物感，咽不干净又咳不出来，今天我们一起了解一下慢性咽喉炎。慢性咽喉炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。慢性咽喉炎的病因很复杂，多种因素都可导致，比如细菌病毒的感染，环境中粉尘、烟雾等刺激，长期烟酒的刺激，长期的讲话或者发声不当，周围炎症的蔓延（比如慢性鼻-鼻窦炎，胃食管反流等）都可能导致或者诱发慢性咽喉炎的发生。慢性咽喉炎的症状主要为咽干、咽痒、咽痛、声嘶、咳嗽以及灼热感等。由于咽部常有较黏稠的分泌物刺激，很多人咽部异物感很明显，像个枣核卡在喉咙，咳不出来也咽不下去。这就是所说的“梅核气”。晨起时出现较频繁的刺激性咳嗽，严重时可引起恶心，咳嗽时常无分泌物咳出。咽喉炎该怎么办呢？得了咽喉炎不要害怕，它主要影响患者的生活质量，多数不会影响患者的生命健康，所以不要焦虑。患者应保证充足的休息和睡眠，同时调整身体及心理状态；日常生活中尽量避免加重咽喉炎的因素发生，如禁烟禁酒，适当的声带休息，适当饮水，多漱口，保持口腔、咽喉清洁，清淡软质饮食，多吃蔬菜水果。如果有明显的咽喉炎症状发作，可以借助一些药物缓解。可用漱口液含漱，或用1%~3%碘甘油、2%硝酸银涂抹咽后壁肿胀的淋巴滤泡，具有消炎作用；全身症状较重时，在局部治疗的基础上，通过静脉输注抗病毒药或抗生素来治疗。患者也可配合使用中成药、非抗生素类咽喉含片如开刻立（西吡氯铵含片含片），局部杀菌消炎，缓解咽喉肿痛，也可在热水中加入薄荷、复方安息香酊等雾化熏蒸，缓解咽喉不适。当上呼吸道感染流行时，应尽量少到公共场所，以减少传染机会。
吴明海 2023-10-25阅读量549
病请描述：腺样体切除术是一个相对简单的手术，一般5分钟左右就可以结束，术中出血也不多，术后20分钟左右孩子就可以完全苏醒，并送到家长手中。这个时候，孩子差不多是一个类似成年人喝醉酒的状态，喊叫、哭闹、躁动，什么样的都有，闹一闹，大多数孩子会睡一觉，这一觉醒来，就像没做手术一样。当天个别孩子可能会有肚皮疼，孩子不一定能说的那么准确，就说肚子疼，这个是麻醉 药里肌松药的一个副作用，就像做了好多个蛙跳一样，休息休息就可以好，我曾经见过一个孩子疼到不能正常走路的，也没处理，自己就好了。 当然再简单的手术也会有意外情况发生。这个手术术后最危险的并发症就是术后出血，但是发生率极低，一般要么在术后当天，要么在术后1周左右发生，通常是从一侧鼻孔里不停地流血，不会特别猛。如果出现这种情况，必须赶紧去医院，至少在我们医院，从我工作到现在快20年，出血的孩子有，但是从来没有一个孩子出现严重后果。最常见的并发症是发热，一般术后1周的时间里，体温总在37℃左右，这个正常，多喝水，注意观察就可以了，如果孩子体温超过38℃，或者有的家长严谨一点，超过38.5℃，并且出现明显的精神状态不佳，那就按照之前感冒发烧的经验，给点布洛芬或者对乙酰氨基酚就可以，一定要多喝水，孩子体温可能会有反复，但是超过1周基本就不发热了。因为正常吞咽不经过腺样体，所以这术后对饮食要求不是很严格，手术当天可以进食，鸡蛋糕、八宝粥、豆腐脑这样的东西都可以，一般的食物细嚼慢咽也都可以吃，但是有的孩子大口吃，容易呛，怕划到鼻咽部术区，所以尽量不要给孩子吃硬的。 什么叫硬的？苹果、梨、油炸食品、麻花、饼干等等，除了这样硬度的食物，别的都可以吃。术后有的孩子可能会有咳嗽和流涕，尤其是术前合并有鼻窦炎的孩子，这是因为解除了气道梗阻后，有鼻涕出来，或者流到嗓子里引起的，不要紧，可以用喷鼻盐水喷鼻子，促进鼻涕都流出来就好了。我们这里都是手术当天或者术后第一天出院回家，回家后孩子嘴里逐渐会出现臭味，有的孩子特别臭，搞的屋子里都臭烘烘的，这个是手术部位造成的，正常刷牙漱口，盐水喷鼻子，2到3周臭味没有，就算是彻底长好了。再就是个别孩子会出现“落枕”的症状，不敢转脖子，这个可能是腺样体后方的椎前筋膜受到了刺激，同样没关系，自己就可以好。总体上说，只要把握好了手术指征，那么腺样体切除绝对是一个安全有效、手到病除的手术。
崔树林 2023-10-24阅读量285
病请描述： 疼痛伴随人的一生。在国际医学界，它被列为继“呼吸、脉搏、血压、体温”之后的第五大“生命体征”。2004年10月，国际疼痛学会(IASP)倡议将每年10月的第三个周一作为"世界镇痛日"，我国则将世界镇痛日所在的一周定为“中国镇痛周”，以提高人们的认知，促使人们正确对待疼痛。今年的世界镇痛日是10月16日，中国镇痛周为10月16日-22日，主题为：提高疼痛的综合疗护能力! 根据《中国疼痛医学发展报告(2020)》相关数据显示，我国慢性疼痛患者超过3亿人，并正以每年1000万至2000万的速度增长。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大健康问题，严重影响人们的健康和生活质量。今天，上海蓝十字脑科医院神经内科5B病区主任、中国研究型医院学会蓝十字头痛门诊负责人余志良来和您详细说说关于“头痛”的那些事! 日常中，有两种类型头痛要分清 余志良主任介绍，头痛是常见的一种临床症状，一般是指头颅上半部(眉弓、耳廓上部、枕外隆突连线以上)的疼痛。头痛既是常见的神经症状，也是常见的神经科体征，人群发病率高，原因复杂，常常也是令临床医师最“头痛”的主诉。 中华医学会疼痛学分会公布的调查结果表明，中国内地18-65岁人群中，原发性头痛发病率为23.8%，近1/4中国人遭受头痛困扰。 头痛一般分为两大类，即原发性头痛和继发性头痛： 常见的原发性头痛包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛等; 常见的继发性头痛包括颅内病变引起的头痛，如蛛网膜下腔出血、海绵窦血栓形成等，包括中耳炎、青光眼引发的头痛，还有全身疾病引起的头痛，如高血压、感冒等。 头痛病因复杂，7类头痛要当心 原发性头痛病因及发病机制多不明确，继发性头痛应尽早明确诊断并针对病因进行治疗。特别是急诊头痛的患者，早期识别高危继发性头痛病因直接关系到疾病的诊疗及预后。在此，余志良主任总结了7种神经科常见继发性头痛病因如下： 1、外伤 头部受了外伤也可以引起头痛，比如脑内出血、颅骨骨裂、皮下血肿等，都需要对因处理。另外，外伤后引起脑脊液漏导致低颅压性头痛，临床上也不少见。 2、脑出血 这里的脑出血是指除了外伤以外的脑出血。脑出血可导致脑内容积迅速被占满，脑压瞬间增高，头痛爆棚。若渗出至脑室，则会刺激支配脑膜的三叉神经，导致剧烈的头痛。 3、炎症 炎症有很多种，如细菌性、病毒性、结核性、真菌性等都会头痛。炎症有四大特征：“红肿热痛”，只要头痛伴发烧，就要小心炎症，及时就诊。 4、血栓 血栓有两种：一种是脑血栓，更严谨地说是大面积脑梗死，会导致脑压升高，继发头痛。还有一类是静脉血栓，脑静脉偶尔也会血栓，这个时候表现出头痛的就更明显了。静脉回流受阻，脑压会蹭蹭地往上涨。 5、肿瘤 与肿瘤相关的头痛多逐渐恶化，变现为钝痛和持续性及间断性。头痛经典地在早晨睡醒时最明显，并伴有恶心呕吐，头颅影像学可明确诊断。 6、血压改变 急性的动脉高压，血压骤升也会导致剧烈的头痛，严重的还会在脑内形成缺血灶，或者出血。所以高血压脑病也是需要及时处理的。 7、癫痫 头痛常见于癫痫患者中，尤其是偏头痛型头痛(发作后头痛更常见)。 上面这7种类型头痛是需要及时处理的，并不是简单的对症治疗就可以解决的。头痛原因多多，此外还有药瘾性、动脉瘤、夹层、鼻窦炎、青光眼等，也需要引起重视。 预防头痛，要做好这5件事 预防头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生。在日常生活中，应注意以下方面，避免头痛的发生。 1、注意饮食 经常头痛的人应该留意自己的饮食，如确定吃了某种食物会头痛，以后应尽量避免食用。 2、规律生活 保持规律的生活和工作状态，并保证睡眠充足、饮食营养结构合理。 3、规律运动 头痛患者可经常做有氧锻炼，以缓解肌肉紧张和头痛。此外，运动也可缓解焦虑引起的头痛。 4、调整情绪 注重调节情绪，寻找一些缓解不良情绪的方法，如散步、谈心等。 5、保持良好体态 保持良好体态，避免长时间低头。此外，还可在每天早晨醒来后和晚上睡觉前，用中指按揉太阳穴数分钟，从而有效预防头痛。 这些头痛，需要立即去医院 不论什么样的头痛，都要去医院检查，因为有一些头痛，是非常凶险的。比如脑出血或脑肿瘤等。当你出现以下头痛时，应提高警惕、及时就医： ◉ 首发的或严重的头痛，尤其50岁以上新发的头痛; ◉ 近期内频繁发作，程度逐渐加重的头痛; ◉ 总是发生在同侧的头痛; ◉ 服用止痛药物无效的头痛; ◉ 癌症患者或艾滋病患者新发的头痛; ◉ 伴有癫痫发作的头痛; ◉ 伴有发热、颈部抵抗、皮疹、恶心、呕吐等症状的头痛; ◉ 伴有精神错乱或定向力障碍的头痛; ◉ 伴有视力障碍、偏瘫、偏身麻木等神经系统症状体征的头痛。 上海蓝十字脑科医院头痛专病门诊特色 头痛治疗主要包括药物治疗和非药物物理治疗两部分。治疗原则包括对症处理和原发病治疗两方面。对于原发性头痛的急性发作和病因不能立即纠正的继发性头痛，可给予止痛等对症药物治疗以终止或减轻头痛症状，同时亦可针对头痛伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。对于病因明确的继发性头痛应尽早去除病因，如颅内感染应抗感染治疗，颅内高压者宜脱水降颅压，手术切除颅内肿瘤等。 上海蓝十字脑科医院已开设头痛专病门诊多年，每周定期开诊，形成了以中西医结合方法辨证施治、诊治各种类型头痛的专科特色，强调头痛治疗的系统化、规范化和科学化。经中国研究型医院学会头痛与感觉障碍专业委员会审核评估，医院头痛诊疗综合实力达到头痛门诊建设标准，于2022年11月获批设立“头痛门诊”，是学会批准设立的上海市第二个“头痛门诊”。 头痛专病门诊由神经内科5B病区主任余志良主诊。余主任结合自己多年的临床经验，在整合中国传统针灸、刺血及民间多流派针灸、刺血疗法等的基础上，经过提高与创新，精研出了一套临床疗效较好的针灸、刺血疗法——中西医结合“紫荆刺血疗法”及“紫荆针灸疗法”，对于偏头痛、紧张型头痛及各类疑难复杂性头痛等，已经运用于临床多年且取得良好疗效。 余志良主任提醒大家：在头痛时，千万不要自己乱服止痛药，一定要在医生指导下进行服药。一旦出现头痛的情况，千万要引起重视，及时就诊，以免小病酿成大祸。 版权声明：部分图片源自摄图网，如有版权纠纷，请及时联系医院。一经查实，将立即删除。 (部分内容整理自：《健康报》、《中国疼痛医学杂志》、《中国疼痛医学发展报告(2020)》、河南疾控、医联畅通等)
上海蓝十字脑科医院 2023-10-24阅读量901
病请描述： 癫痫俗称“羊角风”或“羊癫风”，在我国已经成为神经内科仅次于头痛的第二大常见病。据流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0‰，1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。据此估计我国约有900万左右的癫痫患者，同时每年新增加癫痫患者约40万。癫痫发作是潜在易患性与诱发事件相互作用的结果，研究证实超过半数的癫痫患者存在发作诱因。 上海蓝十字脑科医院功能神经外科特需专家杨忠旭博士指出，癫痫的客观病因复杂多样，情感应激是最常见的诱发因素，包括生活、工作、学习等方面压力，以及紧张、担忧、情绪激动、情绪低落、惊吓等精神刺激、过度兴奋等。女性癫痫患者似乎更容易因情感应激诱发癫痫发作，这可能与女性对应激更敏感有关。此外，睡眠紊乱、喝浓茶、咖啡、碳酸饮料及食用刺激性食物也可诱发癫痫。 《中华神经科杂志》发表的《癫痫发作的诱发因素调查》一文中指出，其调查的125例患者(81.2%)认为至少存在一种诱因，常见诱因依次为情感应激(56.0%)、睡眠紊乱(38.4%)、疲劳(27.2%)、漏服药物(20.0%)，同一患者可有1~6种不等的诱因，其中60.8%认为存在两种以上诱因。 ▲ 癫痫的客观病因复杂多样，情感应激是最常见的诱发因素 下班时公交车坐过了一站，女孩竟“气”到昏迷抽搐，癫痫发作 《钱江晚报》2019年7月12日报道，7月10日下午五点多，杭州某医院突然开进一辆346路公交车。公交车为何不在站点停靠，反而绕道拐进了医院? 原来，公交车上有一位年轻女孩失去意识，正不停地抽搐，公交车司机和乘客商量后决定用最快的方式把她护送到医院。 经过确诊，女孩这是癫痫发作，经过医护人员的紧急抢救后逐渐恢复了意识。医生了解情况后推断，她此次发病是情绪波动诱发的，而让她情绪激动的原因竟然是：她坐过站了! 接诊医生告诉记者，病人当时处于昏迷状态，不停抽搐，嘴唇有轻微咬伤。医生为她做了生命体征的检查，发现她血压、血糖都基本正常，排除了低血糖晕倒的可能性。持续吸氧几分钟后，女孩开始眨动眼睛，一点点苏醒过来。 医生了解到，女孩有癫痫病史，以前也经历过几次昏迷、抽搐，所以基本确诊这次也是癫痫发病。这是一种大脑神经元突发异常放电，导致大脑功能障碍的一种慢性疾病。 医生说，饮酒、发热、疲劳、情绪，甚至女性月经来潮都可能诱发癫痫。他在抢救中无意中发现，女孩这次发病很可能是疲劳和情绪波动引起的。 一个乘客告诉医生，女孩上来的时候，车上已经没有座位，所以全程都是站着的，看起来很累的样子。开着开着，她突然发现自己坐过了站，只能在下一站下车，这让她很懊恼，直怪自己太粗心。 对此，杨忠旭博士提醒，睡眠不足、过度疲劳，以及大悲、大喜、受惊吓等情绪问题都是癫痫常见的诱发因素，在临床上占到20~30%左右。所以，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，同时尽量保持情绪稳定，避免剧烈的情绪波动。 癫痫患者日常生活中要做好这些防范 1、保持心情愉悦。担心、恐惧、沮丧及愤怒均有可能会导致癫痫发作，有时候不良情绪是诱导癫痫发作的主要原因，所以在日常生活中一定要保持开朗，避免不良情绪的过度累积。癫痫患者的家人，也应该多关爱患者，多一点关心和忍耐，保持患者良好的心理状态，减少癫痫的发作。 2、保持良好睡眠。睡眠缺乏容易引起癫痫发作，有些甚至会使癫痫恶化，比如癫痫发作强度和持续时间增加。癫痫患者须做到生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳。 3、及时留意天气变化，注意增减衣物防寒保暖，避免感冒等疾病。身体患有某种急性病或感染是引起癫痫发作的常见诱因，比如：感冒、肺炎、鼻窦炎往往可诱发癫痫发作。春季倒春寒，天气变化时做好保暖工作，预防感冒等感染疾病的发生。 4、饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，不喝带有刺激性的饮品，尤其要注意酒、咖啡、浓茶等。酒精本身具有兴奋性，可诱发癫痫发作，同时酒精地摄入也会影响癫痫药物的吸收，影响癫痫的控制，癫痫患者应做到尽量不饮酒。 5、减少强光刺激：电脑游戏或电视播放不同颜色快速闪烁或交替的画面、强烈的闪光灯均有可能导致癫痫发作。癫痫患者须做到避免长时间看电视、打游戏机、玩手机等，不去KTV等有强烈闪光灯的场所，不看频繁闪烁的屏幕。 6、适当进行户外活动，增强机体免疫力，但尽量避免下雨天外出，防止因其他偶发性因素诱发癫痫发作。 保持良好心理状态 积极配合科学治疗 “由于癫痫发作时容易引发摔伤、窒息、溺水等意外，因此，对癫痫患者，一定要悉心照顾，以防不测，并重视对癫痫患者进行心理辅导。”杨忠旭博士强调，对于癫痫患者而言，保持乐观的情绪和充足的睡眠非常重要。有了良好的心理状态，再积极配合医生进行科学的治疗，大多数病人基本可取得较好预后，过上与正常人一样的生活。 儿童和青少年一旦确诊患有癫痫，首先应考虑药物控制治疗。 《临床神经病学杂志》刊文指出，据中国卫生部及抗癫痫协会统计数据显示，0～14岁儿童癫痫发病率为151/10万，患病率为3.45‰，经过各种抗癫痫药物治疗，70%～80%患者可治愈。但仍有20%～30%患者发作得不到控制，成为难治性癫痫，需要寻求其他治疗手段。 难治性癫痫应尽早进行外科手术干预。 难治性癫痫通常指无中枢神经系统进行性疾病或占位性病变，但病程时间长，经2年以上正规抗癫痫治疗，试用主要抗癫痫药合用两种及以上，达到患者能耐受最大剂量，血药浓度达到有效范围，仍不能控制发作，且影响日常生活，方可确定为难治性癫痫。通常认为每月≥4次癫痫发作为未能有效控制。 针对“难治性癫痫患者”，单纯药物治疗很难取得突破性的效果。反复的癫痫发作和无望的药物治疗均能抑制、甚至阻碍大脑皮质的发育，损伤儿童的神经系统，尽早的外科手术干预可以减少甚至终止发作，为未成熟的儿童大脑争取到宝贵的发育时间。并且小儿癫痫外科手术的效果往往优于成人，利用大脑尚存的可塑性，可使神经组织有较多机会形成代偿，以求大脑功能最大限度的恢复。 对那些确实无法用药物治疗，或因肿瘤、脑组织发育畸形、外伤导致的癫痫，则越早手术治疗越好。 癫痫发作的急救方法 1、速将其扶住，防止摔倒，放在平地，如出现晕厥，不妨掐其人中。 2、解开衣领、袖口，让呼吸道通畅，将头、身体侧向一边，以便口水、黏液等物流出。 3、仔细察看发作时哪些部位抽动，是否无意识和知觉，记录持续时间，以便向医生描述。 4、一边急救，一边打120电话呼救或立即送医院。 版权声明：部分图片源自摄图网，如有版权纠纷，请及时联系医院。一经查实，将立即删除。
上海蓝十字脑科医院 2023-09-11阅读量845
病请描述：大家好，我是上饶慈脉中医（徐氏中医）的徐医生。 过敏性鼻炎不仅会导致中耳炎、鼻窦炎和哮喘等疾病，而且不要以为孩子小就不会患上过敏性鼻炎，因为我见过最小的患者只有2岁4个月。那么为什么会出现过敏性鼻炎呢？据西医解释，可能是由于对螨虫、花粉、猫毛等过敏原的过敏反应，所以需要在全世界范围内寻找过敏原过敏性鼻炎不仅会导致中耳炎、鼻窦炎和哮喘等疾病，而且不要以为孩子小就不会患上过敏性鼻炎，因为我见过最小的患者只有2岁4个月。那么为什么会出现过敏性鼻炎呢？据西医解释，可能是由于对螨虫、花粉、猫毛等过敏原的过敏反应，所以需要在全世界范围内寻找过敏原。 在中医学中，并没有花粉过敏这个说法，并且中医也不认为这是病因。中医认为，过敏性鼻炎的病因是个人正气不足（肺气虚），导致呼吸系统的肺部变得非常脆弱和敏感。因此，无论是螨虫、花粉还是冷热空气的变化，都会对呼吸系统产生剧烈刺激，引发打喷嚏、鼻塞等反应。这就好比你用手推动一座茅草屋，它会摇摇晃晃，但如果你用手推动一座高楼大厦，它却纹丝不动。因此，过敏性鼻炎的原因并不在于螨虫、花粉或是冷热空气，而是在于个人自身的免疫力和对外界花粉、螨虫等的抵抗力。 肺气虚的原因是什么呢？首先，这是由孩子的生理特点所决定的，中医有一句话叫做"小儿脾常虚"。在中医理论中，土能生金，脾土是肺金的母亲，但是小儿的脾气常常虚弱，脾功能还没有完全发育好，所以当母亲的脾气虚弱时，孩子也会跟着变得虚弱。 有些人可能会问，为什么以前的孩子没有这么多过敏性鼻炎呢？那时候我们能在冬天吃到西瓜吗？春天能吃到草莓吗？刚出生的孩子会游泳吗？夏天的孩子会呆在空调房里学习吗？ 在饮食方面，我们真的不要过度迷信西方的营养学，也不要给孩子吃太多所谓有营养的食物。因为现在很多被推崇的食物实际上性味偏寒凉的，比如猕猴桃、香蕉、火龙果等等。如果天天吃，长期吃，一定会损伤孩子的脾阳，最终导致水湿痰饮困扰脾气，让孩子的脾胃更加虚弱。 在孩子三岁之前，应尽量让他们摄入一些性味平和的蔬菜水果，如瘦肉、猪肉、牛肉，同时减少高脂肪、高糖分、厚腻的食物摄入，避免食用容易引发过敏的食物。此外，孩子不能长时间地宅在家里学习，缺乏运动和与大自然的接触，以及晒太阳。中医有句谚语说“久坐伤肉”、“久坐伤脾”，适当的运动可以增强脾胃功能，帮助消化。最后，要记住，控制鼻炎不是远离花粉或螨虫，而是要保持健康的肺和脾功能，只要脾胃健康，肺功能也会增强。 要保持健脾功能，不是依靠药物或秘方，而是要通过日常生活方式来实现。 首先，采用反馈式喂养，避免积食和胃肠道过敏。其次，多进行运动，与其带孩子去看病，不如带孩子多参与运动。 同时，饮食要均衡，减少生冷食物的摄入，选择性味平和的蔬菜、水果和肉类。 最后，少批评，多鼓励，多表扬和肯定孩子的努力。
百年徐氏中医 2023-08-16阅读量737